赵屯幼儿园2022学年第二学期幼儿菜谱推荐（第九周）

赵屯幼儿园2022学年第二学期幼儿菜谱推荐（第九周）

星期	年龄组	早点		午餐		体弱儿童餐			午点、水果	晚餐推荐
星期	年龄组	早点	主食	菜	汤	肥胖	营养不良	贫血	午点、水果	晚餐推荐
一	托小班	配方奶自主饼干	小米饭	培根炒蛋、碧绿菠菜	娃娃菜木耳蹄髈汤	少油少盐	蜜汁豆腐干	红枣	牛角包冰糖山楂苹果雪梨饮	白米饭清蒸鳕鱼蒜泥空心菜冬瓜木耳胡萝卜贡丸汤
一	中大班	配方奶自主饼干	小米饭	培根炒蛋、碧绿菠菜	娃娃菜木耳蹄髈汤	少油少盐	蜜汁豆腐干	红枣	牛角包冰糖山楂苹果雪梨饮	白米饭清蒸鳕鱼蒜泥空心菜冬瓜木耳胡萝卜贡丸汤
二	托小班	配方奶13-15g、自主饼干 6-8g	面食35g	美味汤面（肉丝、猪肚、肉骨头、蛋皮、芦笋、平菇、胡萝卜、大白菜）、黄金糕	／	／	蜜汁小肉圆	蜜汁小肉圆	蜜汁小素鸡香菇肉松粥小米蕉	白米饭银鱼烩蛋酱爆地三鲜（刀豆、土豆、茄子）西蓝花肉末汤
二	中大班	配方奶13-15g、自主饼干 6-8g	面食45g	美味汤面（肉丝、猪肚、肉骨头、蛋皮、芦笋、平菇、胡萝卜、大白菜）、黄金糕	／	／	蜜汁小肉圆	蜜汁小肉圆	蜜汁小素鸡香菇肉松粥小米蕉	白米饭银鱼烩蛋酱爆地三鲜（刀豆、土豆、茄子）西蓝花肉末汤
三	托小班	配方奶13-15g、自主饼干 6-8g	米饭50-55g	响油鳝丝、西葫芦丝炒胡萝卜丝	荠菜蘑菇鸡蛋羹	／	盐水鸡心	盐水鸡心	葡萄干蓝莓果酱卷什锦水果羹（无籽西瓜、哈密瓜、无核蜜桔）	芝麻饭芋头香爆鹅丁（托小班）芋头香爆鹅块（中大班）蒜泥生菜玉米杂蔬汤
三	中大班	配方奶13-15g、自主饼干 6-8g	米饭60-70g	红烧膳筒、西葫芦丝炒胡萝卜丝	荠菜蘑菇鸡蛋羹	／	盐水鸡心	盐水鸡心	葡萄干蓝莓果酱卷什锦水果羹（无籽西瓜、哈密瓜、无核蜜桔）	芝麻饭芋头香爆鹅丁（托小班）芋头香爆鹅块（中大班）蒜泥生菜玉米杂蔬汤
四	托小班	配方奶13-15g、自主饼干 6-8g	米饭50-55g	咖喱鸡肉圆、大蒜叶白萝卜炒肉丝	番茄荠菜猪肝豆腐汤	少咖喱	蜜汁肉丝	蜜汁肉丝	糯米烧麦红枣桂圆枸杞水樱桃小番茄	白米饭菠萝咕咾肉番茄卷心菜莴笋炒山药菌菇蛋花汤
四	中大班	配方奶13-15g、自主饼干 6-8g	米饭60-70g	咖喱鸡中翅、大蒜叶白萝卜炒肉丝	番茄荠菜猪肝豆腐汤	少咖喱	蜜汁肉丝	蜜汁肉丝	糯米烧麦红枣桂圆枸杞水樱桃小番茄	白米饭菠萝咕咾肉番茄卷心菜莴笋炒山药菌菇蛋花汤
五	托小班	配方奶13-15g、自主饼干 6-8g	花式饭 50-55g	洋葱牛肉胡萝卜拌饭	扁尖鸡毛菜老鸭汤	少油	蒸红薯	爆炒猪肝	蜜汁豆腐干南瓜小米粥人参果	白米饭茄汁小肉圆清炒杭白菜冬瓜紫菜虾米汤
五	托小班	配方奶13-15g、自主饼干 6-8g	花式饭 50-55g	洋葱牛肉胡萝卜拌饭	扁尖鸡毛菜老鸭汤	少油	蒸红薯	爆炒猪肝	蜜汁豆腐干南瓜小米粥人参果	白米饭茄汁小肉圆清炒杭白菜冬瓜紫菜虾米汤